gainage

3,2,1... Faux départ !

amélioration de la foulée, course, étirements, foulee, gainage, gammes

Par Le Runnard

Bon, et bien voilà. Le verdict est tombé: repos obligatoire pendant une semaine. Le docteur, ou mon dos, ou les canapés achetés dans un magasin suédois dont je tairai le nom, ou peut-être les trois ? (qui sait s'ils n'ont pas manigancé ce plan machiavélique...

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